DENİZLİ HABER
Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkması insan sağlığını tehdit ediyor.
, yaşlılar, çocuklar ve kronik hastaların yüksek risk grubunda olduğunu belirterek vatandaşları uyardı. Günün en sıcak saatlerinde tedbirli olunması gerektiğini vurgulayan Öztürk, hayati korunma yollarını anlattı.
Sıcak Çarpması Ölümcül Olabilir
Aşırı sıcak ve nem artışının vücut ısısını dengede tutmayı zorlaştırdığını belirten Uz. Dr. Berna Öztürk, özellikle 4 yaşından küçüklerin, 65 yaş üzeri vatandaşların, hamilelerin ve kronik rahatsızlığı olanların büyük risk altında olduğunu ifade etti. Terleme mekanizmasının bozulmasıyla vücut ısısının 10-15 dakika içinde 40 derecenin üzerine çıkabileceğini söyleyen Öztürk, bu durumun kalıcı hasara veya ölüme yol açabileceğini belirtti. Sıcak çarpması yaşayan kişinin hızla serin bir yere alınması, giysilerinin gevşetilmesi ve bilinci kapalıysa kesinlikle sıvı verilmeden en yakın sağlık kuruluşuna ulaştırılması gerektiği kaydedildi.
Saat 10.00 ile 16.00 Arasına Dikkat
Vatandaşların mecbur kalmadıkça 10.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamasını öneren Öztürk, dışarıda hafif, bol ve açık renkli giysiler ile şapka ve güneş gözlüğü kullanılmasını tavsiye etti. Bebeklerin ve hayvanların park edilmiş araçlarda kesinlikle bırakılmaması gerektiğini hatırlatan İl Sağlık Müdürü, susuzluk hissi olmasa bile günde en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmesini, ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılarak bol sebze meyve tüketilmesini önerdi.
Diğer Sağlık Riskleri ve İlkyardım
Güneş çarpmasının yanı sıra sıcak bitkinliği, sıcak krampları ve isilik gibi rahatsızlıkların da görülebileceğini ifade eden Öztürk, aşırı terleme ve sıvı kaybıyla gelişen sıcak bitkinliğinde kişinin serin yere alınarak tuzlu ayran gibi sıvılarla desteklenmesi gerektiğini aktardı. Öztürk, vatandaşların çevresindeki risk grubundaki bireyleri de yakından gözlemlemesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Yorumlar
Kalan Karakter: